Λίγες ημέρες απέμειναν μέχρι το Πάσχα. Μην καθυστερήσεις καθόλου να κάνεις τις τελευταίες ημέρες της νηστείας να γίνουν σημαντικές για το σώμα και την υγεία σου!

Όπως καθαρίζεις το σπίτι σου πριν τις γιορτές, έτσι χρειάζεται να καθαρίσεις και τον οργανισμό σου! Απάλλαξε το σώμα και το αίμα σου από τοξικότητα, οξέα, παθογόνα μικρόβια και κρυφές φλεγμονές.

Προμήθευσέ το με άφθονα: ένζυμα, προβιοτικά και ενεργές θρεπτικές ουσίες, ούτως ώστε να του δώσεις τη δυνατότητα να αναζωογονηθεί, να ρυθμιστεί και να δυναμώσει το αμυντικό σου σύστημα.

Ένζυμα: Μπορεί να τροφοδοτούμε το σώμα μας με τα καλύτερα θρεπτικά συστατικά στον κόσμο. Αλλά πρώτα, χρειάζεται να ξεκλειδώσουμε την ικανότητα του σώματός μας να απορροφά πλήρως τα θρεπτικά συστατικά και να τα αξιοποιεί στο μέγιστο.

Προβιοτικά : Τα προβιοτικά, όταν βρίσκονται στο πεπτικό μας σύστημα σε επαρκή ποσότητα, εκτοπίζουν τα βλαβερά βακτήρια (ας το φανταστούμε σαν έναν ανταγωνισμό μεταξύ τους για τους διαθέσιμους θρεπτικούς πόρους). Όταν τα βλαβερά βακτήρια διατηρούνται στο χαμηλότερο δυνατό επίπεδο, το ανοσοποιητικό μας σύστημα παρεμποδίζει τη δημιουργία μολύνσεων και ασθενειών. Μάθε εδώ γιατί σε όλους είναι απαραίτητα τα προβιοτικά, αλλά και γιατί θα σε κάνουν να μην έχεις λιγούρες και τάση για τσιμπολογήματα! 

Θρεπτικά συστατικά: Για να είναι ισχυρό το "βασίλειό" σου, χρειάζεται γερά τείχη και θεμέλια που σημαίνει... πλούσια θρεπτικά συστατικά!  Σου προτείνουμε το Vibracell® που είναι νόστιμο, 100% φυσικό και οργανικά πιστοποιημένο και θα σε γεμίσει ζωντάνια, ενέργεια, πνευματική διαύγεια και ενίσχυση του ανοσοποιητικού! 

Η άνοιξη είναι η εποχή της αναγέννησης της φύσης, στο χέρι σου είναι να δώσεις και στο σώμα σου τη δυνατότητα της πλήρους αναζωογόνησης και ζωτικότητας!

Για τον καθαρισμό (αποτοξίνωση) του οργανισμού σου θα χρειαστείς:

1. Καθαρισμό εντέρου (Riddance)

2. Προβιοτικά (με Vita Biosa)

3. Αφαίρεση τοξικότητας – βαρεών μετάλλων (με Kinotakara)

4. Ενεργοποίηση με ένζυμα (Πιείτε αραιωμένο Regulat και ψεκάστε και το σώμα σας απ’ την κορφή ως τα νύχια με αυτό)

5. Αποκατάσταση και θρέψη του πεπτικού συστήματος (με άγρια Αλόη Ferox)

6. Αφαίρεση φλεγμονών (με Κουρκουμά – Turmeric Longa)

7. Πλήρης θρέψη (με Vibracell)

8. Αλκαλοποίηση του αίματος (με Υγρή Χλωροφύλλη)

Ποιο να επιλέξω;

Ιδανικό θα ήταν να μπορείς να κάνεις όλα τα παραπάνω βήματα μαζί. Αλλά αν αυτό δεν είναι επιτεύξιμο, μην αγχωθείς! Μπορείς να κάνεις ένα βήμα τη φορά ή να επιλέξεις αυτό που είναι πιο κατάλληλο για σένα την τρέχουσα περίοδο!

Στοχευμένα για αδυνάτισμα:

Ιδανικό θα ήταν να αντικαταστήσετε και τα τρία γεύματα με βιολογική πλήρη σε θρεπτικά συστατικά τροφή όπως το βιολογικό K-Biogreen, (3 δοσομετρητές σε 1 ποτήρι φυσικό χυμό, ιδανικό είναι το γκρέιπφρουτ) ούτως ώστε να πετύχετε καύση λίπους και να προμηθεύσετε το σώμα σας με την πληρέστερη, δυνατότερη και πιο ισορροπημένη ωμή τροφή (όλων των ειδών τα φύτρα, φρούτα και λαχανικά). Όλες αυτές οι τροφές έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.

Τα οφέλη της αποτοξίνωσης:

Διαβάστε εδώ

Καλή Ανάσταση και Ανά-ταση… Στην Ψυχή και το Σώμα!

Η απώλεια βάρους είναι μια αλλαγή στον τρόπο ζωής που απαιτεί αφοσίωση και δέσμευση. Τις περισσότερες φορές χρειαζόμαστε υπενθυμίσεις που μας βοηθούν να μείνουμε στο δρόμο που επιλέξαμε και να επιτύχουμε τους στόχους μας στην απώλεια βάρους και στη διατήρηση της σιλουέτας μας μετά τη δίαιτα.

Παρακάτω ακολουθούν 4 συμβουλές που μας βοηθούν να χάνουμε κιλά από την περιφέρεια της μέσης.

1- Εφαρμόστε καινούριες συνήθειες

Ο καθένας έχει τα αγαπημένα του πιάτα που συνήθως είτε έχουν πολλές θερμίδες, είτε είναι junk food. Αντικαταστήστε τα με υγιεινές επιλογές, όπως veggie πίτσα χωρίς σάλτσα, muffins ολικής αλέσεως, ή μια πιατέλα ωμά λαχανικά. Θα εκπλαγείτε από τη γεύση τους και θα δείτε διαφορά στη μέση σας!

2- Φάτε όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου

Κάποιος μπορεί να σκεφθεί ότι ίσως είναι βαρετό να τρώμε υγιεινά τρόφιμα. Αυτό όμως δεν ισχύει αν τα εμπλουτίζετε συχνά. Σίγουρα δεν έχετε δοκιμάσει όλες τις γεύσεις φρούτων που υπάρχουν. Δοκιμάστε φρούτα και λαχανικά που δεν είχατε φάει ως τώρα. Θα εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με θρεπτικές ουσίες, αλλά και τη ζωή και τη διάθεσή σας με χρώμα και ενέργεια!

Αν σας είναι δύσκολο να βρίσκετε φρέσκα βιολογικά φρούτα και λαχανικά, τότε δοκιμάστε υψηλής βιολογικής αξίας θρεπτικούς θεραπευτικούς χυμούς, όπως χυμός από κουρκουμά longa, Noni, Goji που ειδικοί επιστήμονες παρασκεύασαν ώστε να μας προσφέρουν μέσα σε ένα ποτήρι όλη τη σοφία της φύσης.

3- Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας

Για να επιτύχετε τους στόχους σας στη διατροφή, χρειάζεται να θέτετε μικρούς και ρεαλιστικούς στόχους ώστε να φτάσετε στο επιθυμητό βάρος. Θα πρέπει να είστε αντικειμενικός και ειλικρινής με την πρόοδό σας και να μην αφήνετε τον εαυτό σας να επαναπαύεται ή να αλλάζει διατροφικές συνήθειες.

4- Χαλαρώστε και αναπνεύστε

Το στρες όχι μόνο προσθέτει βάρος στη σιλουέτα σας, αλλά έχει επίσης αποδειχθεί σε κλινικές μελέτες ότι μικραίνει τη ζωή. Δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης όπως βαθιές αναπνοές, διαλογισμό, ή κάντε μια μικρή βόλτα για να μειώσετε τις επιπτώσεις του στρες στο σώμα και το μυαλό σας.

Στόχος της Health-Boutique είναι να βοηθά όλους τους αναγνώστες του να φτάνουν τους στόχους τους και συγκεκριμένα όσον αφορά το health care τους, να επιτυγχάνουν τη βέλτιστη υγεία, άριστη φυσική κατάσταση και ιδανικό βάρος.

Αν χρειάζεστε επιπλέον υποστήριξη, φυσικά συμπληρώματα διατροφής, όπως Rasberry Ketone advanced, K-Biogreen, Regulat Bio και κόκκινο τσάι Rooibos μπορεί να βοηθήσουν στην ασφαλή αποτοξίνωση και ανανέωση των κυττάρων, καταστολή της όρεξης, αύξηση των επιπέδων ενέργειας και αποτελεσματικό κάψιμο λίπους, με την υποστήριξη πάντα κάποιου από τους εξειδικευμένους συνεργάτες μας.