Τα τελευταία χρόνια, μέσα από την επιστημονική έρευνα και τη μεγάλη πρόοδο στον Τομέα της Διατροφής και της Κλινικής Διαιτολογίας, έχουν ανακαλυφθεί, μελετηθεί και καλύτερα διερευνηθεί κάποιες ουσίες, όχι τόσο γνωστές τα παλιότερα χρόνια, οι οποίες φαίνεται ότι παίζουν καθοριστικό ρόλο στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού μας και στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων. Έτσι, μάθαμε περισσότερα για τα ωμέγα λιπαρά οξέα, για το φυλλικό οξύ, τις φυτικές ίνες και άλλες. Μια τέτοια σχετικά "άγνωστη" ουσία είναι και το συνένζυμο Q10. Μια ουσία που τη συναντάμε σε διάφορες τροφές, σε συμπληρώματα διατροφής, σε συνδυασμό με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, αλλά και σε καλλυντικά νέας γενιάς, λόγω της δράσης της. Συχνά κατατάσσεται στις βιταμίνες, αν και ο τρόπος δράσης του συχνά το διαφοροποιεί από αυτό. ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΥΝΕΝΖΥΜΟ Q10; Το συνένζυμο Q10 ή αλλιώς ουβικινόνη είναι ένα μεγάλο μόριο, το οποίο μεταφέρει υδρογόνα (ηλεκτρόνια και πρωτόνια), κυκλοφορώντας με δύο κυρίως μορφές και το…

Το τριπλής ενέργειας SUPERFLEX-3 αναβράζον αποτελεί ένα πρωτοποριακό προϊόν για τις αρθρώσεις που είναι 100% απορροφήσιμο. Οι έρευνες δείχνουν ότι ένα υγρό απορροφάται πολύ πιο γρήγορα από ότι τα δισκία ή οι κάψουλες, οι οποίες πρέπει να περάσουν μέσα από το πεπτικό σύστημα. · Ιδανικό για τους ανθρώπους που δεν τους αρέσει η κατάποση δισκίων.· Δεν φέρνει δυσφορία στο στομάχι.· Αναμειγνύεται αμέσως με κρύο νερό ή κάποιο χυμό δημιουργώντας μια ευχάριστη γεύση από φυσικό μανταρίνι.· Διαρκεί για 30 ημέρες (ένα φακελάκι την ημέρα) για μια πλήρη φροντίδα των αρθρώσεων. Δεν είναι όλα τα προϊόντα με βάση το Glucosamine τα ίδια!Το SUPERFLEX-3 είναι κορυφαίας ποιότητας οπότε μπορείτε να πάρετε μόνο ένα φακελάκι την ημέρα σε νερό ή χυμό! · Τα τρία πιο δημοφιλή συστατικά υποστήριξης των αρθρώσεων σε μία φόρμουλα υψηλής δραστικότητας· Προάγει την υγεία του ιστού των αρθρώσεων και του χόνδρου· Προσφέρει άνεση των αρθρώσεων, ελευθερία από την ακαμψία και…

REGULAT – 10.000 ΕΝΖΥΜΑΤΟ ΣΠΟΥΔΑΙΟΤΕΡΟ ΦΥΣΙΚΟ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΟ ΚΑΙ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΣΥΜΠΛΟΚΟ • Απαραίτητο για να πραγματοποιηθούν ΟΛΕΣ οι χημικές διεργασίες στο σώμα (τα ένζυμα λειτουργούν ως καταλύτες)• Επαναενεργοποιεί την επιδιορθωτική ικανότητα των κυττάρων που ελαττώνεται σταδιακά μετά την ενηλικίωση και στην ηλικία των 40 – 45 έχει φτάσει στο 10%• Επιδιορθώνει το DNA των κυττάρων• Επιδιορθώνει το DNA των μιτοχονδρίων• Δεν κονταίνουν τα τελομερή• Απολύτως απαραίτητο για τη σωστή πέψη• Κατά των αλλεργιών• Ρυθμίζει το ορμονικό σύστημα• Ρυθμίζει το μεταβολισμό (με το Regulat η τροφή γίνεται ενέργεια όχι λίπος)• Κατά της παχυσαρκίας• Κατά της καχεξίας• Ενισχύει σε απίστευτο βαθμό την άμυνα του οργανισμού (περιέχει τεράστιο αριθμό συμβιωτών)• Αφαιρεί τοξίνες• Δεσμεύει ελεύθερες ρίζες• Θρέφει, αναζωογονεί και ανανεώνει τα κύτταρα• Ενισχύει τη δύναμη και τη λειτουργικότητα των υγιών κυττάρων• Αναγνωρίζει και καταστρέφει τα μεταλλαγμένα κύτταρα (καρκινικά)  Επάνω σε εντοπισμένο όγκο βάλτε κομπρέσα με Regulat• Προλαμβάνει και αποτρέπει αυτό-άνωσες παθήσεις όπως αρθρίτιδα, ψωρίαση, σκλήρυνση…

ORGANIC TURMERIC LongaΕΝΑΣ «ΧΡΥΣΟΣ» ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑΝωπός Βιολογικός Χυμός Κουρκουμά LongaΣτην Πιο Ολοκληρωμένη Δραστική και Φυσική Ενεργή Μορφή Του• Έχει πανίσχυρες φυσικές, αντιφλεγμονώδεις και παυσίπονες ιδιότητες• Δρα ενάντια στις μεταλλάξεις των κυττάρων• Μπορεί να αποτρέψει μεταστάσεις σε πολλές μορφές καρκίνου• Μειώνει τον κίνδυνο της παιδικής λευχαιμίας• Είναι ραδιο-προστατευτικό• Ενισχύει το ανοσοποιητικό• Είναι αντιοξειδωτικό• Αποτρέπει την αρτηριοσκλήρυνση και τους θρόμβους• Προστατεύει από το γεροντικό καταρράκτη• Ελαττώνει τα επίπεδα του σακχάρου σε διαβητικούς• Καταπολεμά αρθριτικούς πόνους• Στη ρευματοειδή αρθρίτιδα βελτιώνει την πρωινή δυσκαμψία, την ικανότητα βαδίσματος και το πρήξιμο των αρθρώσεων.• Αυξάνει τη διαλυτότητα της χολής• Βοηθά στη χώνεψη• Καταπολεμά τη χοληστερίνη και χολερυθρίνη• Προστατεύει το συκώτι από τις τοξίνες• Επίσης προστατεύει από:χολολιθίαση,σπαστική κολίτιδα,πεπτικό έλκος,δυσμηνόρροια• Είναι αντιμικροβιακό• Βοηθάει στην επούλωση δερματικών πληγών• Αντιμυκητιακό• Βοηθάει στην πρόληψη και τη θεραπεία κρυολογημάτων• Φάρμακο εξπρές κατά της καταρροής και του φλέγματος• Αντισηπτικό με αντιβακτηριακούς παράγοντες, χρήσιμο για την απολύμανση, τα κοψίματα και τα εγκαύματα.…

Μία από τις αιτίες ασθένειας Τροφική δυσανεξία είναι η ανώμαλη αντίδραση του οργανισμού σ' ένα χημικό ή τοξικό ερέθισμα που προκαλείται από κάποια τροφή ή πρόσθετη ουσία στο τρόφιμο. Στην αδυναμία απορρόφησης, αφομοίωσης και μεταβολισμού από τον οργανισμό.Η αντίδραση αυτή έχει ως αποτέλεσμα την ενεργοποίηση αμυντικών μηχανισμών (αντισώματα λεμφοκυττάρων κλπ.) να αμυνθεί, να αντιμετωπίσει αυτή την τροφή επειδή την θεωρεί "εχθρική" και "βλαβερή". Πως προκαλείται η τροφική δυσανεξία Νέες τροφές, πρόσθετες χημικές ουσίες, επεξεργασία, συντήρηση τροφίμων και ποτών. Η μόλυνση του περιβάλλοντος, των υδάτων, τα φυτοφάρμακα, τα λιπάσματα, εντομοκτόνα, αντιβιοτικά, ορμόνες.Η έλλειψη ενζύμων, παθήσεις και φλεγμονές του πεπτικού συστήματος.Η υπερφόρτωση του οργανισμού όλων αυτών κάνουν αδύνατη τη δυνατότητα του οργανισμού να απορροφήσει και να αφομοιώσει τα συγκεκριμένα τρόφιμα με αποτέλεσμα να αντιδρά, να μην τα ανέχεται προκαλώντας τροφική δυσανεξία. Πως επηρεάζεται ο οργανισμός μας Τα τρόφιμα συνδέονται με το ανοσοποιητικό. Το ανοσοποιητικό αντιδρά στους εισβολείς, όπως αντιδρά σε κάθε ιό,…

Γιατί οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία μας είναι απαραίτητα; Οι βιταμίνες είναι θρεπτικά συστατικά απολύτως απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Συνεχείς επιστημονικές μελέτες τεκμηριώνουν την αναγκαιότητα ύπαρξης όλων των βιταμινών στις απαραίτητες ποσότητες. Οι βιταμίνες βοηθούν στο μεταβολισμό, συμβάλλοντας στην καλή υγεία, την αναπαραγωγή, την ανάπτυξη και τη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης. Αρκετές βιταμίνες δεν μπορούν να συντεθούν στον ανθρώπινο οργανισμό και λαμβάνονται με την τροφή. Τα μεταλλικά στοιχεία όπως και οι βιταμίνες είναι αναγκαία συστατικά για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Αποτελούν το 4-5% του βάρους του σώματος. Εμπεριέχονται στα οστά, στα δόντια, είναι σημαντικά συστατικά των μυών, νευρικών κυττάρων, ορμονών και ενζύμων. Η έλλειψη βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων στον οργανισμό, έστω και σε μικρό βαθμό, λόγω μη ισορροπημένης διατροφής, αργά ή γρήγορα μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές της υγείας. Γιατί χρειαζόμαστε ένα πλήρες συμπλήρωμα διατροφή Η διατήρηση της καλής υγείας απαιτεί μία επαρκή και…

της Λιάνας Κατέχη, Ομοιοπαθητικού, B.S.Y. Λονδίνου Από τα βάθη των αιώνων η αγωνία του ανθρώπου για τη φθορά του σώματος, τις αρρώστιες, τα γηρατειά ήταν και παραμένει μεγάλη. Η φθορά όσο περνούν τα χρόνια είναι φανερή και εκδηλώνεται με χαλάρωση, πλαδαρότητα, ρυτίδες, με γενική παραμόρφωση. Τα χειρότερα όμως συμβαίνουν εσωτερικά με τις δυσλειτουργίες των οργάνων μας, με φλεγμονές, κύστες, όγκους. Εάν προσθέσουμε και την απώλεια δυνάμεων με την κακή ψυχική διάθεση τότε η μελαγχολία, η απελπισία, έως και ο πανικός, εμφανίζονται προ των πυλών... Ένα μεγάλο ερώτημα Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αναχαιτίσουμε τη φθορά; Ο μεγάλος αυτός προβληματισμός του ανθρώπου είναι φανερός ακόμα και στα παραμύθια. Η αναζήτηση του αθάνατου νερού, της φιλοσοφικής λίθου και κάθε είδους ελιξιρίου αιώνιας νεότητας που ο καθένας θέλει να βρει και να αποκτήσει με κάθε τίμημα, είναι από τα προσφιλέστερα θέματα των ευφάνταστων μυθοπλαστών. Οι επιστήμονες όλων των εποχών, από τον Ιπποκράτη…

Υλικά ½ ποτήρι 250ml με φυσικό χυμό της αρεσκείας σας½ ποτήρι γάλα αμυγδάλου1-3 κουταλιές K-Biogreen15 ml Curcuma turmeric longa Διατροφική αξία Το γάλα αμυγδάλου είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, μαγνήσιο, κάλιο και σίδηρο. Περιέχει επίσης βιταμίνη Ε, γνωστή για την αντιοξειδωτική της δράση και τελευταίο μα πολύ σημαντικό η περιεκτικότητά του σε ασβέστιο και φώσφορο, (μισό φλιτζάνι αμύγδαλα περιέχει 184 mg ασβεστίου!), απαραίτητα ιχνοστοιχεία για τη διατήρηση υγιών οστών και την πρόληψη της οστεοπόρωσηςΣυγκρίνοντάς το με γάλα ζωικής προέλευσης, το γάλα αμυγδάλου ΔΕΝ περιέχει κορεσμένο λίπος, χοληστερόλη, γλουτένη και λακτόζη. Το K-BioGreen είναι μια πλήρης, μοναδική καλά ισορροπημένη θρεπτική βιολογική τροφή. Αποτελείται από 58 επιλεγμένες βιολογικές τροφές, όπως ξηρούς καρπούς, σπόρους, λαχανικά, φύκια, bifido-βακτήρια και ένζυμα τροφίμων για τον καθαρισμό, την αποτοξίνωση, την ανανέωση και την αποκατάσταση των λειτουργιών του σώματος. Ο κουρκουμάς turmeric longa είναι η φυσική κορτιζόνη χωρίς παρενέργειες- Έχει ισχυρότατη αντιφλεγμονώδη…

Συστατικά 8 φλυτζάνια τσαγιού γάλα αμυγδάλου 2 φλυτζάνια του καφέ ρύζι βιολογικό 1 φλυτζάνι του καφέ Glucostevia 2-3 κουταλιές της σούπας κορν φλάουερ Παρασκευή Ζεσταίνουμε το γάλα και ρίχνουμε το ρύζι αφού το έχουμε πλύνει καλά. Τα ανακατεύουμε μαζί σε χαμηλή φωτιά μέχρι να βράσει το ρύζι. Αφού βράσει το ρύζι προσθέτουμε την κρυσταλλική στέβια και το κορν φλάουερ αφου το έχουμε λιώσει σε λίγο κρύο νερό και συνεχίζουμε το ανακάτεμα. Μόλις πήξει το βγάζουμε από τη φωτιά και το σερβίρουμε σε μπολάκια, προαιρετικά βάζουμε κανέλα Καλή απόλαυση! Διατροφικά οφέλη: Το γάλα αμυγδάλου είναι πλούσιο σε ασβέστιο και μια καλή πηγή πλούσια σε λιποδιαλυτές βιταμίνες όπως βιταμίνη Α, Ε οι οποίες δρουν ως αντιοξειδωτικά ενισχύοντας την ανοσία και προστατεύοντας τα κύτταρα και τους ιστούς του σώματος. Η βιταμίνη Α είναι σημαντική για την υγιή όραση και βοηθάει στην κανονική ανάπτυξη. Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθάει στην…

Τι θα χρειαστείτε 1 ½ λίτρο νερό 1 φακελάκι κόκκινο τσάι rooibos Λίγες σταγόνες λεμόνι Άφθονο πάγο Λίγο δυόσμο Παρασκευή Αφού ζεστάνετε το νερό βγάλτε το από τη φωτιά και ρίξτε το φακελάκι rooibos. Αφήστε το να κρυώσει. Προσθέτουμε το μείγμα σε μία κανάτα και τα υπόλοιπα υλικά και απολαμβάνουμε! Διατροφικά οφέλη το κόκκινο τσάι rooibos έχει 50% περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι και είναι ισχυρός σύμμαχος αποτοξίνωσης και απώλειας κιλών.