Τι θα χρειαστείτε

1 ½ λίτρο νερό

1 φακελάκι κόκκινο τσάι rooibos

Λίγες σταγόνες λεμόνι

Άφθονο πάγο

Λίγο δυόσμο

Παρασκευή

Αφού ζεστάνετε το νερό βγάλτε το από τη φωτιά και ρίξτε το φακελάκι rooibos. Αφήστε το να κρυώσει. Προσθέτουμε το μείγμα σε μία κανάτα και τα υπόλοιπα υλικά και απολαμβάνουμε!

Διατροφικά οφέλη

το κόκκινο τσάι rooibos έχει 50% περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι και είναι ισχυρός σύμμαχος αποτοξίνωσης και απώλειας κιλών.